Harjoittelu, jonka tavoitteena on kehon kroonisten jännitystilojen vapauttaminen
Huhtikuussa Paraisilla järjestetään somaattisen liiketyöskentelyn työpaja, jonka tavoitteena on vapaampi ja kivuttomampi liikkuminen.
privat
– Pitkäaikaisista vaivoista ja jännityksistä kärsivä, esimerkiksi selässä tai hartioissa, voi hyötyä somaattisen, eli omaa kehoa kuuntelevan, liikeharjoittelun opettel